インサラータ・カプレーゼ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 人数
- $10
インサラータ・カプレーゼ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 人数
- $10
材料
野菜
- 🍅 4枚の大きな完熟トマトを1/4インチ厚にスライス
乳製品
- 🧀 1ポンドのフレッシュモッツァレラチーズを1/4インチ厚にスライス
ハーブとスパイス
- 新鮮なバジルの葉 ⅓カップ
オイルと調味料
- エクストラバージンオリーブオイル 大さじ3
手順
1
大きな皿にトマト、モッツァレラチーズ、バジルの葉を交互に重ねて並べます。
2
オリーブオイルを振りかけ、塩と胡椒で味付けします。
栄養素
1人前あたり🔥
309
カロリー
- 18gタンパク質
- 6g炭水化物
- 24g脂肪
💡 ヒント
最高の風味を得るには、最も新鮮なトマトとモッツァレラを使用してください。必要に応じてバルサミコ酢をかけて深みを出してください。材料の新鮮さを保つためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。