
インスタントチョコレートムース
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $5
インスタントチョコレートムース
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 4 人数
- $5
材料
ベース材料
- インスタントチョコレートプディングミックス1箱
- 🥛 豆乳1 1/4カップ
- 絹ごし豆腐1パック
手順
1
石鹸と水で手を洗いましょう。
2
中速でチョコレートプディングミックスと豆乳を約15秒間ブレンドし、滑らかになるまで混ぜます。
3
絹ごし豆腐を加え、再びブレンドします。側面に付いた混合物をこそげ落とし、完全に混ざり合っていることを確認してください。均一で非常に滑らかになるまでブレンドしてこそぎ落とします。
4
混合物を4つの小さな器に注ぎます。
5
冷蔵庫に入れ、少なくとも2時間は冷やしてからお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
198
カロリー
- 9gタンパク質
- 30g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
リッチな風味のために高品質なチョコレートプディングミックスを使用してください。さらに固い食感にするためにもっと長く冷やしてください。滑らかさを出すための絹ごし豆腐です—通常の豆腐との交換は避けてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。