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インスタントポット ビーフストロガノフ

コスト $25, 節約する $30

出典: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 8 人数
  • $25

材料

  • 主食

    • 大さじ2の植物油
    • 4カップの牛だし、分けたもの
    • 大さじ3のウスターソース
    • 1(24オンス)容器のサワークリーム
    • 大さじ2のコーンスターチ
    • 味見しながら塩と挽きたての黒こしょう
  • 野菜

    • 🧅 1個の小さな玉ねぎ、みじん切り
    • にんにく4片、みじん切り
    • 3カップの刻んだ生しいたけ
    • 小さじ1杯の刻んだ新鮮なタイム
  • タンパク質

    • 2ポンドのビーフステーキ、角切りまたは0.5~1インチのストリップに切ったもの
  • パスタ

    • 1(16オンス)パッケージの卵麺

手順

1

マルチファンクション圧力鍋(例:Instant Pot)をオンにし、Saute機能を選択して植物油を温めます。玉ねぎが柔らかくなるまで2~3分ほど炒めます。玉ねぎを取り出し、牛肉を3~5分ほど焼き付け、にんにくとタイムを加えてさらに1分ほど炒めます。

2

焦げ付きを防ぐため、1カップの牛だしを注ぎ入れ、茶色になった部分をこそぎ落とします。Sauteモードをキャンセルします。

3

煮た玉ねぎを鍋に戻し、残りの牛だし、しいたけ、ウスターソースを加えます。蓋をロックし、高圧で15分間調理します。圧力が上がるまで10~15分待ちます。

4

圧力調理が終わったら自然放散を5分行い、その後残りの圧力を素早く放散します。ロックを解除し、蓋を開けます。

5

鍋に卵麺を加え、ソースと混ぜ合わせます。再度蓋をロックし、高圧で5分間調理します。圧力が上がるまで10分待ちます。

6

調理後、圧力を素早く放散させます。サワークリームを完全に混ざるまでかき混ぜます。ソースが薄い場合、コーンスターチと1/4カップのブイヨンを混ぜ、鍋に戻して混ぜながらとろみをつけます。塩とこしょうで味を整えます。

栄養素

1人前あたり

🔥

562

カロリー

  • 27g
    タンパク質
  • 49g
    炭水化物
  • 29g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るには新鮮なキノコを使用してください。ただし、予算に優しい代替案として缶詰のキノコも使用できます。Instant Potを焦げ付かないようにするためにデグレイズすることが重要です。仕上げに新鮮なパセリを刻んでトッピングすると、見た目が明るくなります。軽い料理にするには、サワークリームの代わりにギリシャヨーグルトを使用してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。