
島のシャロット天ぷら
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
島のシャロット天ぷら
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
メイン
- 島のシャロット100g
- 適量のサラダ油
- 🧂 適量の塩
衣
- 🥚 卵1/2個、溶きほぐしたもの
- 💧 水80cc
- 🌾 薄力粉40g
手順
1
島のシャロットを水で優しく洗い、薄皮を取り除きます。根元を切り落とします。
2
ボウルに溶き卵と水を入れて混ぜ、薄力粉を加え、軽く混ぜて衣を作ります。
3
鍋にサラダ油を170°Cに熱し、シャロットを衣に浸して金色になるまで揚げます。
4
お皿に盛り付け、好みで塩を振ります。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 5gタンパク質
- 15g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
ベストな風味を得るため、新鮮な島のシャロットを使用してください。醤油やポン酢などのディップソースと一緒に楽しむと、さらに美味しく召し上がれます。均一な揚げ具合を保つために、鍋が混雑しないように注意してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。