イタリア風カプレーゼサラダ
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $7
イタリア風カプレーゼサラダ
コスト $7, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $7
材料
野菜とハーブ
- 🍅 トマト（中）2個（スライス）
- 🌿 バジルの葉 10枚
チーズ
- 🧀 モッツァレラチーズ 100g（スライス）
調味料
- オリーブオイル 大さじ2
- バルサミコ酢 大さじ1
- 🧂 塩 少々
- 黒胡椒 少々
手順
1
トマトとモッツァレラチーズを交互に重ね、皿に盛り付けます。
2
バジルの葉をトマトとチーズの間に挟み込むように配置します。
3
オリーブオイルとバルサミコ酢を全体にかけます。
4
塩と黒胡椒で味を調えれば完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 6gタンパク質
- 5g炭水化物
- 9g脂肪
💡 ヒント
このサラダはシンプルなのに美味しく、パーティーの前菜にも適しています。トマトとチーズは少し冷やしておくと、より爽やかな味わいになります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。