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イタリアンサルサヴェルデ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 6 人数
  • $5

材料

  • ハーブとグリーン

    • 1カップの新鮮なパセリ
    • 1カップのバジル

  • 調味料と香り付け

    • 1/4カップのケイパー
    • 1個の大ぶりのレモン（絞り汁）
    • 2片のニンニク
    • 1/2カップのオリーブオイル
    • 1/2ティースプーンの唐辛子フレーク
    • 🧂 1/4ティースプーンの塩

手順

1

パセリ、バジル、ケイパー、レモンジュース、ニンニク、オリーブオイル、唐辛子フレークをフードプロセッサーに入れ、数回パルスします。

2

オリーブオイルをゆっくり注ぎながら、均一な状態になるまでさらに数回パルスしますが、ピューレ状にはしないでください。

3

塩を混ぜます。冷蔵庫で最大2週間保存できます。

栄養素

1人前あたり

🔥

215

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 16g
    炭水化物
  • 19g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るためには、新鮮なパセリとバジルを使用してください。好みの辛さに応じて、唐辛子フレークを調整してください。このサルサヴェルデは、サンドイッチのスプレッドやディップソースとしても使用できます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。