ジャンボンサラダ
コスト $4.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4.5
ジャンボンサラダ
コスト $4.5, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4.5
材料
主材料
- 🍖 ジャンボンスライス3枚（細かく切る）
- 🧀 チーズ50g（細かい角切り）
野菜
- 🥬 ロメイン4枚（一口サイズに切る）
- 🍅 トマト1個（角切りにする）
手順
1
大きなボウルにロメイン、トマト、ジャンボン、チーズを入れてよく混ぜます。
2
オリーブオイルとバルサミコソースをサラダにかけます。
3
ボウルでよく混ぜた後、皿に盛り付けます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 15gタンパク質
- 10g炭水化物
- 16g脂肪
💡 ヒント
サラダにナッツを追加すると、風味が豊かになり栄養価もアップします。残ったサラダは冷蔵庫で保管し、2日以内に消費してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。