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日式たらこスパゲッティ

コスト $8, 節約する $7

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • パスタ

    • 🍝 200gのスパゲッティ
  • シーフード

    • 50gのタラコ(2個)
  • 調味料

    • 🧈 20gの無塩バター
    • 大さじ1杯の濃口醤油
    • 🧂 少々のこしょう
  • トッピング

    • 🧅 2大さじのみじん切りネギ
    • 2gの刻み海苔

手順

1

タラコを切り開き、スプーンで中身を取り出します。

2

ボウルにタラコ、無塩バター、濃口醤油、こしょうを混ぜます。

3

鍋に水を沸騰させ、少量の塩を加え、スパゲッティをパッケージの指示に従って茹でます。その後、水を切ります。

4

茹でたスパゲッティをソースの入ったボウルに入れ、均一に絡めます。

5

スパゲッティを盛り付け、刻み海苔とみじん切りネギで飾ります。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 60g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

タラコの代わりに辛子明太子を使って、違った風味を楽しむことができます。納豆やしらすなどのトッピングを追加して、食感と味をさらに楽しんでください。ネギの代わりに大葉を使用して、爽やかな風味を加えてみてください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。