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和風ジャーマンポテト

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🥔 中サイズのじゃがいも2個
    • 🧅 1本の青ネギ
    • 5枚のしその葉
    • 🥓 ベーコン3枚
  • 調味料

    • サラダ油大さじ2
    • しょうゆベースのスープストック大さじ1.5
    • 🧂 少々の黒こしょう

手順

1

じゃがいもを一口大に切り、水にさらして水気を切る。青ネギは斜めに切り、しその葉は粗く刻む。

2

ベーコンを1cm幅に切る。

3

じゃがいもを耐熱容器に入れ、ラップを軽くかけ、600Wの電子レンジで5分加熱する。

4

フライパンにサラダ油を熱し、じゃがいも、青ネギ、ベーコンを中火で炒める。

5

柔らかくなったら、しょうゆベースのスープストックを加えて全体をよく絡める。

6

しその葉を加え、よく混ぜ合わせて皿に盛り、黒こしょうを振りかける。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 8g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 12g
    脂肪

💡 ヒント

ベジタリアン向けには、ベーコンをキノコや豆腐に置き換えてください。しその葉がない場合は、パセリやバジルで代用できます。最高の食感と風味のためにすぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。