
水菜を使った和風ペペロンチーノ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
水菜を使った和風ペペロンチーノ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $8
材料
パスタ
- 🍝 200gのスパゲッティ
肉
- 100gの鶏ひき肉
野菜
- 1/2袋の水菜、刻んだもの
- 1袋のしめじ、小房に分けたもの
調味料
- 🧄 1小さじのすりおろしニンニク
- 輪切り唐辛子少々
- 大さじ3杯の醤油
- 🧈 大さじ2杯の塩バター
調理油
- 大さじ1杯のサラダ油
液体
- 大さじ1杯の日本酒
手順
1
水菜を4cmの長さに切り、しめじを小房に分けます。
2
鍋で表示時間より1分短くスパゲッティを茹でて水気を切ります。
3
フライパンにサラダ油を熱し、ニンニク、唐辛子、鶏ひき肉を加え、鶏肉が完全に調理されるまで炒めます。
4
しめじを加え、日本酒を振りかけて中火でしめじが柔らかくなるまで調理します。
5
スパゲッティをフライパンに入れ、よく混ぜ合わせ、火を止めたら水菜、バター、醤油を加えて全体を混ぜます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
シャキシャキとした食感のために新鮮な水菜を使用してください。醤油の量はお好みで調整してください。最高の風味のためにすぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。