
ユダヤ人のおばあちゃん特製ビーフブリスケット
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 10 人数
- $25
ユダヤ人のおばあちゃん特製ビーフブリスケット
コスト $25, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 10 人数
- $25
材料
主な材料
- 🥩 1枚(4ポンド)のビーフブリスケット
調味料と油
- 大さじ1杯の植物油
- お好みで黒こしょう
- 🧂 お好みで塩
香り付け素材
- 🧅 玉ねぎ2個、厚めにスライス
- 🧄 にんにく2片、皮をむいて半分に切る
手順
1
大きな深めのフライパンまたは鍋に油を中高火で熱します。ブリスケットをたっぷりの黒こしょうで下味をつけます。鍋に入れ、表面が焦げないように濃い茶色になるまで焼きます。ローストを持ち上げ、その間にタマネギを鍋に広げます。ローストのまだ焼いていない面をタマネギの上に置きます。再度同じ焼き色処理を繰り返します。
2
鍋にニンニクを加え、ほぼブリスケットが浸かる程度まで水を注ぎます。弱火で煮立たせます。
3
弱火にして蓋か密閉性のあるアルミホイルで覆います。4時間煮込み、途中でローストを一度ひっくり返します。ローストはフォークで簡単に刺せる柔らかさになります。
4
ブリスケットを取り出し、サービングプレートに移します。鍋のブイヨンを再び煮詰め、底にこびりついた茶色の部分をこそぎ落とします。薄いグレービー状になるまで煮詰めます。味見をして必要に応じて塩と胡椒で調整します。
栄養素
1人前あたり🔥
327
カロリー
- 19gタンパク質
- 2g炭水化物
- 26g脂肪
💡 ヒント
最高の結果を得るには、ブリスケットをスライスする前に10分間休ませて肉汁を保ちます。ロースト野菜やマッシュポテトと一緒に提供して、心温まる食事にしましょう。料理は前日に準備しておくと風味が増し、冷めたときにスライスしやすくなります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。