Jolly Pong Shake
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
Jolly Pong Shake
コスト $5, 節約する $3
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
Main Ingredients
- 1 bag Jolly Pong (74g)
- 🥛 500ml low-fat milk
- 🍦 2/3 cup vanilla ice cream
手順
1
Add Jolly Pong, low-fat milk, and vanilla ice cream into a blender.
2
Blend the ingredients until smooth and creamy.
3
Pour the shake into glasses and serve immediately.
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 40g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
For a thicker shake, use frozen milk or add more ice cream.You can substitute low-fat milk with almond or soy milk for a dairy-free version.
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。