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ジューシー・ルーシー・バーガー

コスト $12, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 人数
  • $12

材料

    • 🍖 1 ½ポンドの挽き肉
  • 調味料

    • 1大さじのウスターソース
    • 1小さじの黒胡椒
    • 🧂 ¾小さじのガーリックソルト
  • 乳製品

    • 🧀 アメリカンチーズ4枚
  • パン類

    • 🥯 ハンバーガー用のバンズ4つ、半分に切ったもの

手順

1

すべての材料を準備します。

2

ボウルの中で挽き肉、ウスターソース、胡椒、ガーリックソルトをよく混ぜ合わせます。

3

8枚の薄いパティを作り、それぞれがチーズスライスより少し大きくなるようにします。

4

アメリカンチーズを4等分に切り、それを積み重ねます。

5

チーズの積み重ねを2つの挽き肉パティで挟み、しっかりと縁を閉じて密封します。残りのチーズとパティでも同様に繰り返します。

6

大きな鋳鉄のフライパンを中火で加熱します。パティを熱したフライパンで蒸気が出て膨らむまで約4分間焼きます。

7

パティをひっくり返し、上部に穴を開けて蒸気を逃がし、反対側も褐色になり中心までピンク色がなくなるまでさらに約4分間焼きます。インスタントリードサーモメーターを使用して中心部が少なくとも160°F(70°C)であることを確認してください。

8

ハンバーガー用バンズに盛り付けます。

栄養素

1人前あたり

🔥

593

カロリー

  • 38g
    タンパク質
  • 23g
    炭水化物
  • 38g
    脂肪

💡 ヒント

チーズが調理中に漏れ出さないように、しっかりとパティを閉じてください。風味を増すために、マッシュルームやタマネギをトッピングとして炒めてみてください。新鮮な挽き肉を使うことで風味と食感が向上します。フライドポテトやシンプルなグリーンサラダと一緒に提供すると、完璧な一皿になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。