
カルビラーメン
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 人数
- $8
カルビラーメン
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 1 人数
- $8
材料
麺類
- 1袋のインスタントラーメン
肉
- 50gの牛肋肉
卵
- 🥚 1個の溶き卵
野菜
- 1/3袋のもやし
- 1/4束のニラ
- 30gのキムチ
油
- 小さじ1杯のゴマ油
スープの素
- 大さじ1杯の sake(日本酒)
- 🧂 小さじ1/4杯の塩
- 小さじ1/3杯の鶏ガラスープの素
- 💧 300mlの水
トッピング
- 小さじ1/4杯の唐辛子ペースト
- 🧄 小さじ1/4杯のにんにくペースト
手順
1
ニラを一口サイズに切ります。
2
牛肋肉を1cm幅の薄切りにします。
3
鍋にごま油を中火で熱し、牛肉の色が変わるまで炒めます。スープの材料を加えて沸騰させます。もやし、ニラ、キムチを加え、1分間煮込みます。溶き卵を注ぎ入れ、再び沸騰させ、蓋をして1分間火を止めます。
4
別の鍋にお湯を沸かし、袋の指示に従ってインスタントラーメンを茹でます。水気を切って、麺をサービングボウルに入れます。
5
スープを麺の上に注ぎ、お好みで唐辛子ペーストとにんにくペーストをトッピングします。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 20gタンパク質
- 50g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
風味を良くするため、新鮮な食材を使用してください。辛さのレベルを調整するには、唐辛子ペーストを増減してください。最高の味と食感のために直ちに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。