釜揚げうどん
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
釜揚げうどん
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
麺
- うどん 2人前
調味料
- 醤油 大さじ2
- 🥃 みりん 大さじ1
- 🧂 塩 小さじ1
トッピング
- 🧅 ねぎ 適量（刻み）
手順
1
鍋に湯を沸かしてうどんを茹でる（約5分）。
2
醤油、みりん、塩を混ぜて、つゆを作る。
3
茹でたうどんを器に盛り付け、つゆを添えて提供する。
栄養素
1人前あたり🔥
300
カロリー
- 8gタンパク質
- 60g炭水化物
- 2g脂肪
💡 ヒント
うどんは茹でた後、しっかり水切りすると食感が良い。つゆを温めて提供すると冬場におすすめ。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。