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蒲鉾入りバター醤油うどん

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • 麺類

    • 冷凍うどん1パック
  • シーフード

    • 明太子30g、ざく切り
  • 野菜

    • 必要量の刻みネギ
  • タンパク質

    • 🥚 卵1個
  • 乳製品

    • 🧈 バター10g
  • 加工食品

    • ちくわ1本、5mm厚さにスライス

手順

1

袋の指示に従って冷凍うどんを茹でる。

2

フライパンを温め、中火でバターを溶かす。

3

スライスしたちくわを加え、軽く焼き色がつくまで炒める。

4

茹でたうどんと炒めたちくわ、バターを混ぜ合わせる。

5

明太子を裂いて加え、優しく混ぜてうどんに絡める。

6

熱いうどんの上に卵を割り入れ、素早く混ぜてクリーミーな食感を作る。

7

刻みネギを散らしてすぐに供する。

栄養素

1人前あたり

🔥

450

カロリー

  • 18g
    タンパク質
  • 55g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

豊かな風味を得るために高品質な明太子を使用する。好みのクリーミーさに応じてバターの量を調整する。最高の食感と温度で楽しむために、すぐに出すこと。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。