
ケーゼシュペッツレ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $10
ケーゼシュペッツレ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 人数
- $10
材料
乾燥材料
- 🌾 1 ½ カップの多目的小麦粉
- ¾ 小さじのナツメグパウダー
- 🧂 ¾ 小さじの塩
- ⅛ 小さじのこしょう
液体材料
- 🥚 3 個の大きな卵
- 🥛 ⅜ カップの2%ミルク
調理用
- 🧈 大さじ3杯のバター
- 1 ½ カップのシュレッドエメンタールチーズ
- 🧅 1 個の玉ねぎ、スライス
手順
1
すべての材料を準備します。
2
ボウルで小麦粉、ナツメグ、塩、こしょうを一緒にふるいにかけます。中くらいのボウルで卵を泡立てます。交互に牛乳と小麦粉の混合物を混ぜて滑らかにし、30分間休ませます。
3
軽く塩を入れた大鍋の水を沸騰させます。スパッツェレプレスを使って水の中に生地を押し出します。
4
スパッツェレが水の上に浮かび上がってきたら、穴あき杓子で取り出し、ボウルに入れます。
5
1カップのチーズを混ぜます。
6
大きなフライパンでバターを中~強火で溶かします。玉ねぎを加えて黄金色になるまで炒めます。スパッツェレと残りの1/2カップのチーズを加え、よく混ぜ合わせます。火から下ろし、すぐに召し上がってください。
栄養素
1人前あたり🔥
245
カロリー
- 12gタンパク質
- 20g炭水化物
- 13g脂肪
💡 ヒント
最高の結果を得るために、生地を休ませると小麦粉が水分を吸収し、食感が向上します。エメンタールチーズが手に入らない場合は、グリュイエールチーズを使用してください。スパッツェレを茹でている間は、壊れないように穴あき杓子を使用してください。玉ねぎをゆっくりとキャラメル化すると甘みと風味が増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。