ケンダのメイドライトサンドイッチ
コスト $15, 節約する $25
出典: Recommended by CookPal
- 35 分
- 16 人数
- $15
ケンダのメイドライトサンドイッチ
コスト $15, 節約する $25
出典: Recommended by CookPal
- 35 分
- 16 人数
- $15
材料
主な材料
- 🍖 2ポンドの挽き肉
- 🧅 1個の刻んだ玉ねぎ
- 🍅 ¾カップのケチャップ
- 大さじ2杯のブラウンシュガー
- 大さじ2杯の蒸留白酢
- 大さじ1杯のウスターソース
- 🌭 小さじ2杯の黄マスタード
- 🧂 ½小さじの塩
- 🍔 16個のハンバーガー用バンズ、温めたもの
手順
1
大きなフライパンを中火から強火で熱し、ひき肉とタマネギを入れてかき混ぜます。
2
肉がほぐれ、均一に焼き色がつき、もはやピンク色でなくなるまで炒めます。余分な油を捨ててください。
3
ケチャップ、ブラウンシュガー、酢、ウスターソース、マスタード、塩を加えて混ぜます。
4
弱火にして蓋をし、さらに20分ほど煮込みます。
5
温めたハンバーガーのバンズに肉の混合物を載せてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
244
カロリー
- 13gタンパク質
- 27g炭水化物
- 9g脂肪
💡 より豊かな風味にするためには、牛肉の混合物をもう少し長く煮込んでください。ピクルスやコールスローと一緒に提供すると、食感が増します。健康的なオプションとして、全粒のバンズを使用できます。このレシピは作り置きに最適です—残り物は冷蔵庫で密閉容器に入れ、最大3日間保存可能です。