
キムチチーズ餃子
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 人数
- $15
キムチチーズ餃子
コスト $15, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 50 Min
- 4 人数
- $15
材料
肉
- 150gの挽き豚肉
野菜
- 100gのキムチ
- 🧅 1/2本の長ネギ、みじん切り
- 1/2束のニラ、刻み
チーズ
- 🧀 5枚のプロセスチーズ
主食
- 1パックの餃子の皮(20〜25枚)
調味料
- 🧂 塩と胡椒はお好みで
- 必要に応じてサラダ油
- 💧 大さじ2の水
ソースとスパイス
- 大さじ1の日本酒
- 小さじ1の醤油
- 🧄 小さじ1のにんにくペースト
- 小さじ1のゴマ油
- 大さじ1の片栗粉
手順
1
長ネギをみじん切りにし、ニラを刻み、キムチを粗く切ります。チーズを4等分に切ります。
2
ボウルに挽き豚肉を入れ、粘りが出るまで塩と胡椒でこねます。日本酒、醤油、にんにくペースト、ゴマ油、片栗粉を加え、よく混ぜます。さらに長ネギ、ニラ、キムチを加えてしっかりと混ぜ合わせます。
3
餃子の皮に具材とチーズをのせ、水で縁を湿らせて閉じます。
4
フライパンにサラダ油を中火で熱し、餃子を並べて底がきつね色になるまで焼きます。水を加え、蓋をして6〜7分蒸します。
5
蓋を取り、水分が蒸発するまで中火でさらに調理し、温かいうちにお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 20gタンパク質
- 30g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
フレッシュなキムチを使うと、より鮮やかな風味が得られます。プロセスチーズの代わりにモッツァレラを使うと、伸びのある食感が楽しめます。醤油と酢のつけだれを添えると、さらなる風味が楽しめます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。