
キムチチーズ層餃子
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
キムチチーズ層餃子
コスト $8, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
材料
ラッパー
- 14枚の餃子の皮
肉
- 200gの挽きポーク
野菜
- 70gのキムチ
チーズ
- スライスチーズ2枚
油
- ごま油小さじ2
ソース
- 醤油大さじ1
- 酢大さじ1
手順
1
ポークミンチとキムチをビニール袋に入れ、粘りが出るまでこねて肉の混合物を作ります。
2
長方形のフライパンにごま油の半量(小さじ1)をキッチンペーパーで薄く広げます。9枚の餃子の皮を少しずつ重ねてフライパン全体を覆います。
3
皮の上に肉の混合物の半量を広げ、溶けるチーズを加え、残りの肉の混合物を上に広げます。残りの5枚の餃子の皮を少しずつ重ねて被せます。
4
中低温でフライパンを加熱し、蓋をして底がきつね色になるまで調理します。フライパンの端に30ccの水を加え、再度蓋をして5~6分蒸らして肉に火が通るまで待ちます。
5
蓋を取り、余分な水分が蒸発するまで中火で調理します。残りのごま油(小さじ1)をフライパンの端に加え、カリカリになるまで調理します。
6
お皿に盛り付け、必要であれば醤油と酢のタレと一緒に提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 25gタンパク質
- 30g炭水化物
- 20g脂肪
💡 ヒント
層を作るには長方形のフライパンを使うと反転しやすいです。キムチは酸味のある辛みを追加します。量は好みに応じて調整してください。バランスの取れた塩味と酸味のために、醤油と酢のタレを添えて召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。