キムチ味噌鍋
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 人数
- $12
キムチ味噌鍋
コスト $12, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 人数
- $12
材料
野菜類
- 🥔 じゃがいも1個（さいの目切り）
- 🧅 玉ねぎ1/2個（みじん切り）
- 🥕 にんじん1/2本（スライス）
- キムチ1カップ
肉類
- 🐖 豚肉150g（細かく切る）
調味料とその他
- 味噌大さじ2
- 出汁用の煮干し100g
手順
1
味噌と煮干しを水に入れ、15分間煮て出汁を作ります。
2
味噌出汁に豚肉、キムチ、じゃがいも、にんじん、玉ねぎを加えて煮ます。
3
野菜と肉が煮えたら、最後にきのこを加えます。
4
味を整え、温かいままサーブします。
栄養素
1人前あたり🔥
320
カロリー
- 20gタンパク質
- 35g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
自家製味噌を使うと、深みのある風味になります。じゃがいもの代わりにさつまいもを使うと甘味が増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。