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キムチチャーハン

コスト $5, 節約する $6

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 基本材料

    • 🍚 ご飯 2カップ
    • キムチ 1カップ
    • ハム 100g
    • 🥚 卵 2個
    • 食用油 大さじ2
    • ネギ 大さじ1 (みじん切り)
    • ごま油 小さじ1
    • 🧂 塩 少々

手順

1

熱したフライパンに食用油をひき、みじん切りのネギとハムを炒めます。

2

フライパンにキムチを入れ、中火で風味を出しながら炒めます。

3

ご飯を入れて、全ての材料をよく混ぜて炒めます。

4

塩で味を調整し、ごま油を一回し垂らします。

5

目玉焼きを作り、チャーハンの上にのせて完成です。

栄養素

1人前あたり

🔥

550

カロリー

  • 12g
    タンパク質
  • 65g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

キムチを長時間炒めると、より深みのある味を楽しめます。酸味のあるキムチを使うと、風味が引き立ちます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。