キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $8
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
主材料
- 🍚 ご飯2カップ
- キムチ1カップ（細かく刻んだもの）
副材料
- 🍖 ハム1/2カップ（刻んだもの）
- 🧅 玉ねぎ1/2カップ（刻んだもの）
- ごま油大さじ1
- 醤油大さじ1
- 🧂 塩小さじ1
- 唐辛子粉小さじ1
手順
1
フライパンにごま油を入れ、中火で加熱します。
2
玉ねぎとハムを加え、2～3分炒めます。
3
刻んだキムチをフライパンに入れ、2分炒めます。
4
ご飯をフライパンに入れ、醤油、塩、唐辛子粉を加えてよく混ぜます。
5
さらに5分ほど炒めた後、皿に盛り付けてください。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 12gタンパク質
- 45g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
お好みで目玉焼きを添えることができます。熟成したキムチを使うと、より豊かな味わいになります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。