キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
必須材料
- 🍚 ご飯 2カップ
- 🥬 キムチ 1カップ（細かく刻んだもの）
- 🧂 醤油 大さじ1
- ごま油 小さじ1
手順
1
中火でフライパンを温め、ごま油を入れます。
2
細かく刻んだキムチを入れて、2〜3分炒めます。
3
フライパンにご飯を入れ、醤油を加えます。
4
すべての材料を混ぜ合わせ、さらに3分間炒めます。
栄養素
1人前あたり🔥
350
カロリー
- 8gタンパク質
- 50g炭水化物
- 5g脂肪
💡 ヒント
キムチの辛さを子供の好みに合わせて調整してください。余ったご飯とキムチを使って簡単に食事を準備することができます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。