キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
基本材料
- 刻んだキムチ1カップ
- 🍚 ご飯2杯
- ごま油大さじ1
- 🧂 醤油小さじ1
手順
1
中火で熱したフライパンにごま油をひきます。
2
刻んだキムチを加え、2～3分炒めます。
3
ご飯を加えて、均一に混ざるように炒めます。
4
醤油で味を調え、最後にごま油を追加します。
栄養素
1人前あたり🔥
400
カロリー
- 6gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
キムチに加えてさまざまな野菜を追加すると、栄養バランスがより良くなります。ごま油の量はお好みに合わせて調整できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。