キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
主材料
- 🍚 ご飯 2杯
- 刻んだキムチ 1杯
- 🥚 卵 2個
調味料
- 醤油 大さじ1
- 🍬 砂糖 小さじ1
- 🥥 ごま油 大さじ1
手順
1
フライパンを中火で熱し、ごま油を入れます。
2
卵を割り、スクランブル形式で調理して皿に移します。
3
フライパンにキムチを入れて、2〜3分炒めます。
4
ご飯をキムチと混ぜながら炒め、醤油と砂糖を追加します。
5
スクランブルエッグを加えて、最後にもう一度混ぜて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 15gタンパク質
- 50g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
子供がもっと喜ぶようにするために、チーズを追加できます。キムチが辛すぎる場合、砂糖を少し多めに加えてバランスを取ってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。