キムチチャーハン
コスト $7, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $7
キムチチャーハン
コスト $7, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $7
材料
基本の材料
- 🍚 ご飯 2杯分
- キムチ 1カップ（細かく刻んだもの）
- 醤油 大さじ1
- ごま油 小さじ1
追加の材料
- 🥚 卵 1個
- 🧅 少量の青ねぎ（刻んだもの）
手順
1
フライパンにキムチを入れ、中火で2分炒めます。
2
ご飯を加え、キムチとよく混ぜながら炒めます。
3
醤油とごま油を加えて味を整え、目玉焼きを添えて完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 12gタンパク質
- 68g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
残りもののキムチを利用すると経済的です。辛味を調整したいときは唐辛子粉を追加するか省いてください。子供向けには、刺激の少ないキムチを使うと良いでしょう。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。