キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キムチチャーハン
コスト $5, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
主な材料
- 🍚 ご飯 2カップ
- キムチ 1カップ（みじん切り）
副材料
- しょうゆ 大さじ1
- ごま油 小さじ1
- 🥚 卵 1個
手順
1
フライパンにごま油を入れ、みじん切りにしたキムチを中火で2〜3分炒めます。
2
ご飯としょうゆを加え、キムチと均一に混ぜながら炒めます。
3
フライパンの片側に卵を割り入れ、半熟になるまで調理し、チャーハンの上に載せます。
栄養素
1人前あたり🔥
450
カロリー
- 12gタンパク質
- 55g炭水化物
- 15g脂肪
💡 ヒント
酸味のある熟成キムチを使用するとより美味しくなります。辛さを強調したい場合は、少量のコチュジャンを追加しても良いです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。