キムチチヂミ (Kimchi Pancake)
コスト $8, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
キムチチヂミ (Kimchi Pancake)
コスト $8, 節約する $6
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 人数
- $8
材料
基本材料
- キムチ 1カップ（細かく刻んだもの）
- お好み焼き粉 1カップ
- 🥚 卵 1個
- 水 1カップ
- オリーブオイル 大さじ1
手順
1
キムチを細かく刻んで準備します。
2
大きなボウルにお好み焼き粉、水、卵と細かく刻んだキムチを加えて混ぜ、生地を作ります。
3
フライパンにオリーブオイルを入れ、中火で熱します。
4
生地をフライパンに薄く広げ、両面がカリッとするまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 8gタンパク質
- 25g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
キムチが十分に発酵しているほど、チヂミはより美味しくなります。辛さを強くしたい場合は唐辛子粉を追加してください。フライパンに十分な油をひけば、よりカリッと焼き上がります。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。