キムチチヂミ
コスト $6, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $6
キムチチヂミ
コスト $6, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 人数
- $6
材料
主材料
- キムチ 1カップ (細かく刻んだもの)
- 薄力粉 1カップ
- 💧 水 1/2カップ
- 🧅 玉ねぎ 1/2個 (みじん切り)
調味料
- 🧂 塩 少々
- 唐辛子粉 小さじ1
手順
1
大きなボウルにキムチ、薄力粉、水、玉ねぎを入れて混ぜてチヂミの生地を作る。
2
熱したフライパンに少量の油を引き、生地を流し込む。
3
片面がカリッとなるまで焼き、裏返して反対側も焼く。
4
出来上がったキムチチヂミをお皿に盛り付け、すぐに提供する。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 6gタンパク質
- 35g炭水化物
- 8g脂肪
💡 ヒント
もっとカリッと仕上げたい場合は、フライパンに油を少し追加してください。キムチの量は酸味に合わせて調整できます。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。