
キムチのポテト炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
キムチのポテト炒め
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜類
- 🥔 じゃがいも 中2個(薄切り)
発酵食品
- キムチ 1カップ
調味料
- 醤油 小さじ1
- 🥄 ごま油 大さじ1
手順
1
じゃがいもは薄切りにして水にさらし、でんぷんを取るため5分間放置します。
2
フライパンにごま油を熱し、じゃがいもを中火で炒め、火が通るまで約5分加熱します。
3
キムチを加え、さらに2分炒めます。醤油を加えて風味を整えます。
4
火を止めて器に盛り付け、完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
250
カロリー
- 5gタンパク質
- 30g炭水化物
- 10g脂肪
💡 ヒント
料理中にじゃがいもをあまり触りすぎると形が崩れることがあります。お好みでネギのトッピングもおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。