キムチツナ炒飯
コスト $3, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
キムチツナ炒飯
コスト $3, 節約する $7
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $3
材料
主材料
- 🍂 刻んだキムチ 1カップ
- 🐟 ツナ缶 1個（油を切る）
- 🍚 冷ご飯 2杯
調味料
- 🧂 醤油 大さじ1
- ごま油 大さじ1
- 🧂 砂糖 小さじ1
手順
1
熱したフライパンにごま油をひき、刻んだキムチを炒めます。
2
ツナを加えて一緒に軽く炒めます。
3
冷ご飯を加え、均一に混ぜながら醤油と砂糖を加えます。
栄養素
1人前あたり🔥
420
カロリー
- 15gタンパク質
- 50g炭水化物
- 12g脂肪
💡 ヒント
もっと辛くしたい場合は唐辛子粉を追加してください。残りご飯と材料で気軽に作れる一品です。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。