
きんぴらごぼう
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
きんぴらごぼう
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- ごぼう 1本(細切り)
- 🥕 にんじん 1本(細切り)
調味料
- しょうゆ 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- ごま油 小さじ1
手順
1
ごぼうとにんじんを細切りにする。
2
フライパンにごま油を熱し、野菜を炒める。
3
しょうゆと砂糖を加え、さっと炒め合わせる。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 2gタンパク質
- 20g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
冷蔵庫で保存すれば3日間持ちます。白ごまを振りかけると風味が増します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。