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ニンジンと豚肉の金平

コスト $8, 節約する $5

出典: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 150gの薄切り豚肉
  • 野菜

    • 🥕 人参1本、皮をむいて斜めにスライス
    • ごぼう60g、薄く斜めにスライス
  • 調味料

    • 🧂 少々の塩
    • ごま油大さじ1
    • 白ごま小さじ1
    • 濃口醤油大さじ2
    • 🍬 砂糖小さじ1/2
    • 💧 水100ml
    • 輪切り唐辛子小さじ1/2

手順

1

にんじんの皮をむき、縦半分に切り、斜めに薄くスライスします。ごぼうは斜めに薄くスライスし、苦味を取るために水にさらしてから水気を切ります。

2

ボウルに豚肉を入れ、塩を振りかけて揉んで下味をつけます。

3

フライパンにごま油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒めます。

4

にんじんとごぼうをフライパンに加え、油が回るまで炒めます。調味料を加えて沸騰させ、汁気がなくなるまで煮詰めます。

5

皿に盛り付け、白ごまを振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 25g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

より本格的な味わいのために新鮮なごぼうを使用してください。辛さの好みに応じて唐辛子の量を調整してください。蒸し米と一緒に食べると満足感のある一皿になります。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。