CookPal AI
recipe image

韓国風コチュジャンチャプチェ

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 100gの豚肉スライス
  • 野菜

    • 1/4個の赤ピーマン
    • 🧅 1/2本のネギ
    • 🍄 50gのしめじ
  • 麺類

    • 50gの春雨
  • 調味料

    • 小さじ1杯のコチュジャン
    • 小さじ1杯のごま油
  • コチュジャンソース

    • 大さじ1杯のコチュジャン
    • 大さじ1杯の日本酒
    • 小さじ1/2杯の醤油
    • 🧂 小さじ1杯の砂糖

手順

1

春雨を柔らかくなるまで熱湯に浸します。

2

赤ピーマン、ネギ、しめじを一口サイズに切ります。

3

小さいボウルにコチュジャンソースの材料(コチュジャン、日本酒、醤油、砂糖)を混ぜます。

4

フライパンにごま油を熱し、豚肉スライスを炒めて完全に火が通るまで炒めます。

5

野菜をフライパンに加え、少し柔らかくなるまで炒めます。

6

柔らかくなった春雨と準備したコチュジャンソースをフライパンに加え、すべてがよく絡まり温まるまで炒めます。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 15g
    タンパク質
  • 40g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮な野菜を使うと風味と食感が良くなります。辛さのレベルはコチュジャンの量を増減して調整できます。最高の味と食感のためにすぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。