韓国風スパイシートッポッキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $8
韓国風スパイシートッポッキ
コスト $8, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 人数
- $8
材料
メインディッシュ
- 冷凍トッポッキ 300g
- コチュジャン 大さじ2
- 🧂 醤油 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 🧄 にんにく 2片（みじん切り）
- 💧 水 200ml
- 青ネギ 適量（トッピング用）
手順
1
鍋に水を入れて中火で温め、トッポッキを加えて煮込みます。
2
コチュジャン、醤油、砂糖、みじん切りにしたにんにくを混ぜ合わせた調味料を鍋に加えます。
3
全体をよく混ぜながら、ソースが濃厚になるまで弱火で煮込みます。
4
器に盛り付け、青ネギをトッピングして完成です。
栄養素
1人前あたり🔥
180
カロリー
- 4gタンパク質
- 24g炭水化物
- 3g脂肪
💡 ヒント
トッポッキが固い場合は、水を少し追加して柔らかくしてください。辛さを調整したい場合は、コチュジャンの量を増減してください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。