韓国風卵蒸し
コスト $4, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
韓国風卵蒸し
コスト $4, 節約する $5
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 人数
- $4
材料
主材料
- 🥚 卵 3個
- 💧 水 1/2カップ
調味料
- 🧂 塩 1/4小さじ
手順
1
ボウルに卵を入れ、水と塩を加えよく混ぜます。
2
混ぜた卵を小さな鍋またはボウルに入れ、弱火で蒸します。
3
卵がふくらみ固まったら火を止め、そのまますぐに提供します。
栄養素
1人前あたり🔥
150
カロリー
- 12gタンパク質
- 2g炭水化物
- 9g脂肪
💡 ヒント
塩加減はお好みに合わせて調整できます。柔らかい蒸し卵を希望する場合は、水の量を少し増やしても良いです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。