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韓国風乾燥大根サラダ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 15gの乾燥大根
    • 1束のみつば
  • 調味料

    • 🧄 少量のすりおろしにんにく
    • 1/2大さじのごま油
    • 🧂 少量の塩

手順

1

乾燥大根を水に浸して柔らかくなるまで待ち、その後水を切ります。

2

みつばを小さく刻みます。

3

柔らかくなった大根、刻んだみつば、すりおろしにんにく、ごま油、塩をボウルで混ぜ合わせます。

4

すぐに召し上がるか、風味を引き立たせるために冷蔵庫で冷やします。

栄養素

1人前あたり

🔥

50

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 5g
    炭水化物
  • 2g
    脂肪

💡 ヒント

この料理は簡単で健康的なサイドディッシュです。にんにくと塩の量はお好みで調整できます。ご飯やその他の韓国料理と一緒に食べると、バランスの取れた食事が楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。