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韓国風キムチサラダ

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 人数
  • $5

材料

  • 野菜

    • 🥬 レタスの葉3枚(90g)
    • キムチ50g
  • 調味料

    • ごま油小さじ2
    • 白ごま小さじ1
  • 海苔

    • 韓国海苔3枚

手順

1

レタスを一口サイズにちぎり、ボウルに入れます。

2

キムチと韓国海苔をボウルに加え、ごま油をかけ、よく混ぜます。

3

皿に盛り付け、白ごまを上に振りかけます。

栄養素

1人前あたり

🔥

120

カロリー

  • 2g
    タンパク質
  • 6g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

たんぱく質やボリュームを増やすために、ゆで卵や細かく裂いた鶏肉を追加できます。より鮮やかな風味のために、新鮮なキムチを使用してください。レタスのシャキシャキした食感を保つために、すぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。