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ころころハッシュドポテト

コスト $5, 節約する $10

出典: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 人数
  • $5

材料

  • 主な材料

    • 🥔 じゃがいも3個
    • 🌭 ソーセージ6本
    • 必要に応じてサラダ油
    • 必要に応じてケチャップ
  • 調味料

    • 少量の乾燥パセリ
    • 🧂 少量の塩とこしょう
    • 小麦粉大さじ3
    • 🧀 粉チーズ大さじ2

手順

1

ソーセージを3等分に切り、じゃがいもを4等分にして5分間水に浸します。

2

じゃがいもを耐熱容器に入れ、ラップを軽くかけ、600Wの電子レンジで7分加熱します。その後、じゃがいもをおろします。

3

おろしたじゃがいもを調味料と混ぜ合わせ、ソーセージ1切れを包むように丸めます。ボール状に成形後、30分間冷蔵庫で冷やします。

4

サラダ油を170°Cに熱し、じゃがいもボールをきつね色になるまで揚げ、ケチャップを添えてお召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 10g
    タンパク質
  • 30g
    炭水化物
  • 15g
    脂肪

💡 ヒント

油の温度を正確に測るために温度計を使用してください。ベジタリアン向けにソーセージをチーズキューブに置き換えることもできます。カリッと仕上げるためにはすぐに召し上がってください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。