CookPal AI
recipe image

ラハマジューン(トルコ風ピザ)

コスト $20, 節約する $15

出典: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 10 人数
  • $20

材料

  • ラムソース

    • 🧅 1個の黄玉ねぎ、みじん切り
    • 1/2カップのみじん切り新鮮なパセリ
    • 1/2カップのみじん切り緑ピーマン
    • 1/2カップのみじん切り赤ピーマン
    • 大さじ3杯のみじん切り新鮮なバジル
    • 大さじ2杯のみじん切り新鮮なミント
    • 🍋 1/2個のレモン、搾り汁
    • 小さじ4杯のオリーブオイル
    • 🧄 小さじ1杯のみじん切りニンニク
    • 小さじ1/2杯のパプリカ
    • 小さじ1/2杯のコリアンダーシードパウダー
    • 小さじ1/2杯のクミンパウダー
    • 450グラムのひき肉(ラム)
    • 🍅 大さじ6杯のダブル濃縮トマトペースト
    • お好みでカイエンペッパー
    • 🧂 塩 適量
  • ピザ生地

    • 小さじ3 1/4杯のドライイースト
    • 小さじ1/2杯の白砂糖
    • 💧 1カップのぬるま湯 (110°F / 45°C)
    • 5カップの薄力粉
    • 🧂 小さじ2杯の塩
    • 💧 1/2カップの水
    • 1/4カップの植物油
  • にんにくソース

    • 🥛 1カップのプレーンヨーグルト
    • 小さじ1/2杯のみじん切り新鮮なパセリ
    • 🧄 小さじ1/4杯のすりつぶしにんにく
    • 🧂 塩 適量
    • 黒胡椒 適量
  • トッピング

    • 1カップの千切りキャベツ(緑)
    • 1カップの千切りキャベツ(赤)

手順

1

フードプロセッサーでタマネギ、パセリ、ピーマン、バジル、ミント、レモンジュース、オリーブオイル、ニンニク、パプリカ、コリアンダーシード、クミンを混ぜ合わせ、滑らかなピューレ状にします。

2

大きなフライパンを中火で熱し、ひき肉と野菜ピューレ、トマトペーストを10〜15分煮ます。カイエンペッパーと塩で味付けし、冷まして一晩冷蔵庫で寝かせます。

3

ぬるま湯でドライイーストと砂糖を溶かします。小麦粉、塩、植物油、水と混ぜ合わせて8分間こね、60分間発酵させます。

4

ヨーグルト、パセリ、ニンニク、塩、胡椒を混ぜてニンニクソースを作ります。別途置いておきます。

5

発酵した生地を分割し、10等分にして薄く伸ばして直径25cmの円形にします。

6

オーブンを500°F (260°C)に予熱します。生地全体にラムソースを広げ、天板に並べます。

7

最も低い位置のオーブンラックでピザを8〜10分焼きます。ワイヤーラックで冷まします。

8

仕上げ:ニンニクソースをかけ、千切りキャベツを乗せて巻いて提供します。

栄養素

1人前あたり

🔥

480

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 58g
    炭水化物
  • 20g
    脂肪

💡 ヒント

最高の風味を得るために、前夜にラムソースを準備してください。残ったピザは冷凍保存でき、最大3ヶ月間保存可能です。食べる前にオーブンで温めてください。提供する直前に新たに刻んだパセリやレモン汁を加えると、よりフレッシュな風味が楽しめます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。