
ラザニアカップケーキ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 人数
- $10
ラザニアカップケーキ
コスト $10, 節約する $15
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 12 人数
- $10
材料
必需品
- クッキングスプレー
- 🥩 ⅓ポンドのひき肉
- 🧂 塩と黒こしょう適量
- 24枚のワンタンの皮
チーズ
- 🧀 1 ¾カップの粉パルメザンチーズ
- 🧀 1 ¾カップのシュレッドモッツァレラチーズ
- 🧀 ¾カップのリコッタチーズ
その他
- 🍅 1カップのパスタソース
- 🌿 ¼カップの刻み新鮮なバジル
手順
1
オーブンを375°F(190°C)に予熱します。マフィンカップにクッキングスプレーを準備します。
2
中火でフライパンを加熱し、ひき肉が茶色くほぐれるまで約5〜7分間炒めます。塩と胡椒で味付けし、油を捨てます。
3
ビスケットカッターでワンタンの皮を直径2 1/4インチの円形に切り取ります。それぞれのマフィンカップの底にワンタンの皮を押し込みます。
4
各マフィンカップにパルメザンチーズ、モッツァレラチーズ、リコッタチーズ、調理済みひき肉、パスタソースを順に重ねていきます。もう一枚のワンタンの皮と残りの材料を使って再度層を作ります。
5
各「カップケーキ」に残りのパルメザンとモッツァレラチーズをトッピングします。
6
予熱したオーブンで18〜20分間焼いて、端が茶色くなるまで焼き上げます。マフィン型の中で5分間休ませてからナイフで取り出します。
7
必要に応じて、仕上げに刻んだバジルを添えてお召し上がりください。
栄養素
1人前あたり🔥
200
カロリー
- 14gタンパク質
- 14g炭水化物
- 9g脂肪
💡 ヒント
時間短縮のために、既にシュレッドされたチーズを使用してください。ワンタンの皮を薄い生ラザニアのシートに置き換えることで、異なる食感を楽しめます。ほうれん草やキノコなどの野菜を追加して、栄養価を高めてみてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。