CookPal AI
recipe image

豚肉と白菜の蒸し重ね

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

    • 🐖 200gの薄切り豚ロース
  • 野菜

    • 🥬 6枚(480g)の白菜
  • 調味料

    • 🧂 少々の塩と胡椒
    • 大さじ1杯の日本酒
  • ソース

    • 大さじ2杯のポン酢醤油
    • 小さじ1杯のゴマ油
    • 大さじ1杯の蒸し汁
  • トッピング

    • 🧅 必要に応じて刻んだネギ

手順

1

白菜の葉を縦半分に切ります。

2

豚肉を一口サイズに切り、塩と胡椒で下味をつけます。

3

耐熱皿に白菜と豚肉を交互に敷き詰め、日本酒を振りかけ、ラップを軽くかけて600Wの電子レンジで10分加熱し、豚肉が完全に火が通るまで蒸し煮にします。蒸し汁は取っておきます。

4

ボウルにポン酢醤油、ごま油、そして取っておいた蒸し汁を混ぜ合わせてソースを作ります。

5

蒸した白菜と豚肉を食べやすいサイズに切り分け、ソースをかけ、刻みネギを散らして仕上げます。

栄養素

1人前あたり

🔥

250

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 10g
    炭水化物
  • 10g
    脂肪

💡 ヒント

食感が良いので新鮮な白菜を使用してください。電子レンジ対応のラップを使うことで均一に調理できます。ポン酢醤油は酸味のある風味を加えます;好みに応じて量を調整してください。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。