
レバノンのザータールパン
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 40 人数
- $15
レバノンのザータールパン
コスト $15, 節約する $20
出典: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 40 人数
- $15
材料
液体材料
- 💧 温水3カップ
- オリーブオイル2カップ
- コーン油1カップ
乾燥材料
- イースト1袋(0.25オンス)
- 🧂 塩小さじ1
- 🍚 砂糖小さじ1
- 薄力粉8カップ
- 全粒小麦粉2カップ、必要に応じてさらに追加
- フレッシュザータール2カップ
手順
1
オーブンを175度C(350度F)に予熱します。
2
大きなボウルで水、イースト、塩、砂糖を混ぜ合わせます。薄力粉、全粒小麦粉、オリーブオイル、コーン油を加え、必要に応じて全粒小麦粉を追加しながら手で混ぜ、生地がまとまるまでこねます。均一に混ざるまでザータールを混ぜ込みます。
3
打ち粉をした作業台の上で、約1/4カップずつの生地を丸く形作ります。丸めた生地をベーキングシートに並べます。
4
予熱したオーブンで約25分間、軽く焼き色がつくまで焼きます。
栄養素
1人前あたり🔥
266
カロリー
- 4gタンパク質
- 26g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
ザータールはオレガノに置き換えることができますが、風味を調整するために使用量を減らしてください。余ったパンは、パリッとさせた状態を保つために密閉容器に保管してください。数分間グリルの下にパンを置くと、色と風味が向上します。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。