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ターキーの残り物を使ったキャセロール

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 66 Min
  • 6 人数
  • $12

材料

  • パン

    • 全粒小麦パン6枚
    • 全粒小麦パン2枚
    • 4オンスのターキーの角切り
  • 野菜

    • 🧅 1/2カップのみじん切り玉ねぎ
    • 1/2カップのみじん切りセロリ
  • スパイス

    • 1/2ティースプーンの黒胡椒
  • 卵と乳製品

    • 🥚 卵2個、軽く溶きほぐす
    • 🥛 1%ミルク1 1/2カップ
    • 低脂肪シュレッドチェダーチーズ(またはジャックチーズ)1/2カップ
    • マーガリン小さじ2
  • 缶詰

    • 低ナトリウムマッシュルームスープ1缶
  • 調味料

    • ライトマヨネーズ1/2カップ

手順

1

石鹸と水で手を洗います。

2

9x9x2インチのベーキングディッシュに軽く野菜スプレーを塗ります。パン6枚を1インチの立方体に切り、半分をベーキングディッシュの底に置きます。

3

ボウルの中で、ターキー、玉ねぎ、セロリ、マヨネーズ、そしてコショウを混ぜ合わせます。それをパンの上にスプーンで載せます。

4

残りのパンをターキーの混合物の上に置き、スプーンで少し押さえます。

5

卵と牛乳を混ぜ、それをキューブに注ぎます。カバーをして一晩冷蔵します。

6

焼く準備ができたら、オーブンを325°Fに予熱します。

7

スープをキャセロールの上にスプーンでかけます。

8

各スライスの片面にマーガリン小さじ1を塗ります。バターを塗ったパンを1/2インチのキューブに切り、それをキャセロールの上に振りかけます。

9

60分間、またはナイフを中央に刺してきれいに出てくるまで焼きます。オーブンから取り出し、その上にチーズを振りかけます。15分間そのままにしてから切り分け、お召し上がりください。

栄養素

1人前あたり

🔥

277

カロリー

  • 17g
    タンパク質
  • 27g
    炭水化物
  • 11g
    脂肪

💡 ヒント

適切に保存されたターキーの残り物を使用して、安全性と新鮮さを確保してください。健康志向のために低脂肪チーズを代用しても、美味しさは変わりません。忙しい日の時間を節約するために、キャセロールを前日に準備しましょう。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。