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余った七面鳥のテトラツィーニ

コスト $12, 節約する $8

出典: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 人数
  • $12

材料

  • パスタ

    • 🍝 1(16オンス)の未調理スパゲッティ
  • 乳製品

    • 🧈 バター ½カップ
    • 🥛 牛乳 2カップ
    • 🧀 粉パルメザンチーズ 1 ⅔カップ
  • 常備品

    • 小麦粉 ½カップ
    • 鶏肉のブロス 3カップ
  • タンパク質

    • 刻んで調理済みの七面鳥 4カップ

手順

1

すべての材料を用意し、オーブンを175°Cに予熱し、ベーキングディッシュに薄く油を塗ります。

2

軽く塩を入れた大きな鍋にお湯を沸かします。スパゲッティを加え、アルデンテになるまで8〜10分間茹でます。水を切り、準備したベーキングディッシュに入れます。

3

中火で中型のソースパンにバターを溶かします。小麦粉を混ぜ込み、鶏ガラスープと牛乳を加えます。混合物が沸騰するまで混ぜ続け、約1 1/3カップのパルメザンチーズを混ぜ、火から下ろします。

4

鶏ガラスープの混合物と七面鳥をスパゲッティと混ぜ、残りのチーズを上にかけます。

5

予熱したオーブンで1時間焼きます。表面が軽く茶色くなったら完成です。

6

召し上がれ!

栄養素

1人前あたり

🔥

565

カロリー

  • 38g
    タンパク質
  • 52g
    炭水化物
  • 22g
    脂肪

💡 ヒント

コスト削減と廃棄物の削減のために、余ったホリデー用の七面鳥を使用します。必要に応じてソースの濃度を調整するために、パスタのゆで汁を少し取っておきます。彩りのために新鮮なパセリを細かく刻んでトッピングしてください。バターが完全に溶け、小麦粉がしっかりと混ざるようにして、ソースにダマができるのを防ぎます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。