レモンアイスティー
コスト $2.5, 節約する $3.5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $2.5
レモンアイスティー
コスト $2.5, 節約する $3.5
出典: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 人数
- $2.5
材料
お茶と飲み物
- 🍵 3つのティーバッグのブラックティー
- 💧 500mlの熱湯
- 🍋 新鮮なレモン2個
- 1カップの氷キューブ
- 🧂 白砂糖大さじ2
手順
1
お湯を沸騰させ、ティーバッグを入れて5分間蒸らします。
2
ティーバッグを取り出し、紅茶を室温で冷ましてください。
3
レモンを絞り、紅茶を濾した後にレモン汁を加えます。
4
砂糖を混ぜて溶かし、氷を加えて提供してください。
栄養素
1人前あたり🔥
45
カロリー
- 0gタンパク質
- 12g炭水化物
- 0g脂肪
💡 ヒント
より低カロリーにするために無糖甘味料を使用することができます。レモンアイスティーの横に爽やかなミントの葉を添えることがおすすめです。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。