レタスとカニ風味棒の韓国風サラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
レタスとカニ風味棒の韓国風サラダ
コスト $5, 節約する $10
出典: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 人数
- $5
材料
野菜
- 🥬 レタスの葉4枚
シーフード
- カニ風味棒4本
調味料
- 🌰 白ごま小さじ1
ドレッシング
- 🍬 砂糖小さじ1
- 酢大さじ1
- 醤油小さじ2
- コチュジャン小さじ1
- ごま油大さじ1
手順
1
レタスを細切りにし、手でカニ風味棒を裂きます。
2
ボウルにドレッシングの材料（砂糖、酢、醤油、コチュジャン、ごま油）を混ぜます。レタスとカニ風味棒を加え、よく和えます。
3
サラダを盛り付け、白ごまを上に振りかけます。
栄養素
1人前あたり🔥
120
カロリー
- 5gタンパク質
- 8g炭水化物
- 6g脂肪
💡 ヒント
食感をシャキシャキにするため、新鮮なレタスを使用してください。辛さの好みに応じて、コチュジャンの量を調整してください。サラダの新鮮さを楽しむために、すぐに召し上がってください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。