
爽やかレモンペストパスタ
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 人数
- $10
爽やかレモンペストパスタ
コスト $10, 節約する $12
出典: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 人数
- $10
材料
パスタ
- 🍝 1 (16オンス) スパゲッティのパッケージ
チーズ
- 🧀 4オンスのペコリーノ・ロマーノチーズ、立方体にカット
野菜とハーブ
- 🧄 にんにく6片
- ベビースピナッチの葉、緩く2カップ
- バジルの葉、しっかり詰めて1カップ
ナッツ
- 刻んだクルミ1/2カップ
シトラス
- 🍋 レモン汁1/4カップ
- 🍋 レモン皮すりおろし1/4ティースプーン
調味料
- 🧂 塩1/4ティースプーン
オイル
- オリーブオイル大さじ2
手順
1
大きめの鍋に軽く塩を入れた水を沸騰させます。スパゲッティをアルデンテになるまで約12分間煮てください。茹で上がったら水を切り、大きなボウルに移します。
2
ペコリーノ・ロマーノチーズの立方体をフードプロセッサーに入れ、粗く削れるまで約30秒間処理します。にんにくを加えて混ぜ合わせます。
3
スピナッチ、バジル、クルミ、レモン汁、レモン皮、塩をプロセッサーに追加し、混合物が厚いペースト状になるまで処理します。必要であれば側面をこそげ落としてください。
4
フードプロセッサーを動かしながらオリーブオイルを少量ずつ注ぎ、滑らかに混ざるまで処理します。
5
準備したペストソースを茹でたスパゲッティにかけ、均一に絡めます。
栄養素
1人前あたり🔥
465
カロリー
- 18gタンパク質
- 60g炭水化物
- 17g脂肪
💡 ヒント
残ったペストソースは冷蔵庫で2〜3日保存可能、または密閉容器に入れて最大3ヶ月冷凍できます。必要に応じてペコリーノ・ロマーノをパルメザンチーズに代用しても構いません。全粒粉やグルテンフリーのスパゲッティを使用して、食事のニーズに合わせることができます。風味を高めるためにクルミをトーストしてから加えてください。
⚠️ 注意事項
このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。