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あっさりたまめん風そうめん

コスト $8, 節約する $12

出典: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 人数
  • $8

材料

  • 主材料

    • 150gのそうめん
    • 100gの薄切り豚肉
    • 230gの炒め野菜ミックス
  • 調味料

    • 小さじ1杯のサラダ油
    • 🧂 小さじ1/3の塩
    • 少々のこしょう
  • スープ

    • 600mlの水
    • 🧂 小さじ1/2の塩
    • 小さじ1杯の鶏ガラスープの素
    • 少々のこしょう

手順

1

フライパンにサラダ油を中火で熱し、豚肉を加えて色が変わるまで炒める。炒め野菜ミックスを加え、柔らかくなるまで調理する。

2

炒めた豚肉と野菜に塩とこしょうで味付けし、よく混ぜる。

3

鍋にお湯を沸騰させ、そうめんを加えて袋の指示に従って茹でる。湯切りして冷水で洗い流し、別に置いておく。

4

鍋に水、塩、鶏ガラスープの素、こしょうを入れ、中火で沸騰させるまで温める。

5

そうめんを器に盛り、スープを注ぎ、炒めた豚肉と野菜をトッピングする。

栄養素

1人前あたり

🔥

350

カロリー

  • 20g
    タンパク質
  • 45g
    炭水化物
  • 8g
    脂肪

💡 ヒント

新鮮な野菜を使うと、より良い風味と食感が得られます。スープの調味料はお好みで調整してください。この料理は便利のために残り野菜を使って作ることもできます。

⚠️ 注意事項

このレシピはインスピレーションのためのものであり、使用方法は個人差に応じて調整してください。